ショップガイド

セルバ 文化教室のご案内

セルバ館内では、皆様がもっとくらしをお楽しみいただけますよう、
ワークショップやセミナーなどを各店で開催いたしております。
新しいくらしの発見をしてみませんか?ぜひお気軽にお申し込みください。
各セミナーの開催場所・お申し込み方法は以下をご覧ください。


パンと〇〇のおいしい関係

フランスパンの伝道師シモン・パスクロウによる
フランスパンの食べ方セミナー

●日時:11/29(水) 10:30 ~ 11:30
●講師:シモン・パスクロウ
●場所:ドンクセルバ店カフェ
●定員:8名様
●参加費:税込¥1,080

11月第三木曜日はボジョレーヌーボー解禁日、そして12月にはいよいよクリスマスがやってきます!
そんなホリデーシーズンにぴったりの、フランスパンの食べ方をご紹介いたします。


お申込・お問合せ:店頭にてお申込ください。
TEL.022-341-1070 / ドンクセルバ店
※詳細はスタッフまでお問合せください。

 

絵画教室

創作アートクラブ

毎週月曜日
17:30~20:30

ものつくりが好きで造形に興味がある。
楽しみながら脳を活性化させ老化を遅らせるなど、生涯学習の必要性を感じている。
無理なく通える場所で制作したい。
美術を介して地域にコミュニケーションの場をつくり、文化活動や社会貢献をしたい。
こんな人におすすめです!

●場所:5Fセルバホール 教室開催日に体験を随時受付ます。
●講師:「創作アートクラブ」鈴木ふさ子
●参加費:10,000円 (7回)
●持ち物:鉛筆、消しゴムだけ用意してください。

※会費は備品、モチーフ、お茶、展示等にかかる費用が含まれます。
プリペイドシール購入後、各自の都合に合わせて通えます。
※材料費:はじめは殆どかかりません。
やってみたい内容によって違いがありますが、絵の具・筆はこちらにある物を使います。
※水彩紙は種類によっては自費です。展示する時の額縁代は自費です。

お問い合わせ: 創作アートクラブ/開催日に見学にお越しください

美容と健康

乳ガンを知ろう!!(女性限定)

●日時:2017年12月6日 11:00~ (60分)
●開催場所:5階 セルバホール
●講師:三井住友海上あいおい生命 東 佳奈子さん

日本人女性に最も多いガン、乳がん。これまで乳がんは50代にもっとも多いとされてきました。しかし最近では食生活の欧米化やライフバランスの変化により30~40代の働き盛りに発症率が増えています。
早期発見のポイントとは?触診キッドを使ってしこりの大きさや感触を体感いただきながら、ガンに関する保険についても選ぶポイントをお伝えします。

参加申込はお電話で
三井住友海上あいおい生命保険(株)東北第一生保支社
TEL:022-227-2220 [平日9:00~17:00]

*お電話の際、『乳ガンセミナーの件で』とお伝えください。
*当日参加もOKですが、ご予約の方優先となります。

☆ 参加費は無料です。お気軽にお申込ください ☆

 

お片づけ

ずぼラクお片づけ講座

まだ間に合う!
『スッキリ新年を迎えたい』あなたのためのお片づけ講座

●日時:12/19(火)10:30~12:30
●場所:セルバ5階セルバホール
●参加費:500円
●定員:16名

「まだ間に合う!『スッキリ新年を迎えたい』あなたのためのお片づけ講座」
2017年、やり残したことはありませんか?
今年こそ片づけようと思っていたのに...というあなた、諦めるのは早い!まだ間に合います!
部屋も気持ちも、モヤモヤしたまま新年を迎えますか...?
講座に参加して、少しでもスッキリして新年を迎えましょう!
お片づけの手順や、どうしても後回しになってしまう片づけを実行するためのヒントをお伝えします。

はやさか ひろみ さん ブログ
「ここちよく暮らしたい。Life+」

http://hiromimi33.cocolog-nifty.com/blog/

電話でのお問い合わせ:tel. 090-2974-7966 (平日10:00 ~ 17:00のみ)

メールでのお問い合わせhiromimi@energy.ocn.ne.jp
※件名を「セルバ文化教室申し込み」にしてご送信ください。
※本文中に「名前」「ご連絡先電話番号」を明記の上、ご送信ください。
※申込み完了の返信メールがない場合は再度ご連絡ください

 

パパとママのための教室

ベビードリームアート Magical Street


12/9(土)
【クリスマス アート撮影会】

時間:[午前]11:00~15:00
場所:4階 コミュニティルーム
参加費:2,000円

1/27(土)
【節分 アート撮影会】

時間:[午前]10:30~12:00
場所:4階 コミュニティルーム
参加費:1,000〜1,200円

2/13(火)
【バレンタイン アート撮影会】

時間:[午前]10:30~11:30
場所:4階 コミュニティルーム
参加費:1アート500円

3/10(土)
【ホワイトデー アート撮影会】

時間:[午前]11:00~15:00
場所:4階 コミュニティルーム
参加費:1アート500円

●定員:各回8名
●持ち物:カメラやスマホなどの撮影するもの

講師:すどう さとみ

ベビードリームアートとは?
赤ちゃんの周りに お家にあるものでデコレーションして 写真をパチリと撮影。
ふわふわ空を飛んだり、がたんごとん乗り物に乗ったり。
ときには絵本の主人公になったような。
そんな最高に可愛くて夢いっぱいの赤ちゃんのアート写真のことです。
和やかな雰囲気の中で 愛する我が子の"いま"を特別な1枚におさめませんか?

赤ちゃんのアート写真撮影、撮影だけでなく、
お母さん達のあたたかで安心できる交流の場づくりをすることも目的にしています。

お申し込み、お問い合わせ 【当日参加可】
TEL:090-9035-6646
mail:magicalstreet317@gmail.com
HP:http://ameblo.jp/magical-street


[場所] 4階 コミュニティールーム(託児室奥)

体も心もぽかぽかに!

ベビーマッサージ教室

12/13(水)、1/10(水)、2/14(水)、3月7日(水)
[午前]10:30~12:00、[午後] 13:30〜15:00

対象:生後2か月~1歳くらい
担当:阿部美帆さん

●参加費:2,000円
●定員:5組
●持ち物:バスタオル、赤ちゃんの水分補給
※予防接種後24時間以内は参加できませんのでご注意ください。

月齢の近いお子さん同士、ママ同士のコミュニケーションもお楽しみください


12/5(火)、12/19(火)、1/16(火)、1/30(火)
2/13(火)、2/27(火)、3/13(火)、3/27(火)
[午前]10:30~12:00

対象:妊婦さん、1ヶ月検診後の赤ちゃん~1歳くらい
担当:平山順子さん

●参加費:2,000円(教材費込)
●定員:5組
●持ち物:バスタオル、お子さんの水分補給

触れられることで「安心」と「信頼」をより築くようになります。
手と手、心と心が触れ合うベビーマッサージは親子の絆を深めるコミュニケーションです。赤ちゃんだけではなく2歳、3歳と成長したお子さんとのマッサージも推奨しております。
※講師は講師の次女(3ヶ月)とベビーマッサージを行います。本物のベビーマッサージをお伝えします!


赤ちゃんとおはなししよう!

ファーストサイン教室

12/27(水)、1/24(水)、2/28(水)、3/28(水)
[午前]10:30~12:00、[午後]13:30~15:00

対象:生後6か月~2歳ごろ(お話はじめのころまで)
担当:阿部美帆さん

●参加費:2,500円
●定員:5組
●持ち物:お子さんの水分補給

ベビーマッサージの次の段階で行う「手の動き+表情+声色」を使ったコミュニケーション方法です。
楽しい遊びの中からサインやサインのコツを、毎月テーマを変えてお伝えしていきます。




電話でのご予約受付: TEL.080-1831-0455

メールでのご予約受付: piatto@jcom.home.ne.jp

※件名を「セルバ文化教室申し込み」でご送信ください。
※本文中に「名前」「ご連絡先」「希望日」を明記の上、ご送信ください。

初級講座や資格取得講座の相談等 ⇒022-220-1262
または 080-1831-0455

ロイヤルセラピスト協会指定スクール ぴあっと
スクール:http://piatto-baby.net/
ブログ:http://ameblo.jp/piatto-bebima

 



電話でのご予約受付:tel.022-255-5033

メールでのご予約受付kiitosbabyschool@gmail.com

※件名を「セルバ文化教室申し込み」でご送信ください。
※本文中に「名前」「ご連絡先」「希望日」を明記の上、ご送信ください。

各種初級講座や資格取得講座についてのご相談もどうぞ ⇒ 022-255-5033

RTA指定スクール Kiitos
スクール:http://kiitos-2013.net/
ブログ:http://ameblo.jp/kiitos2013/

 


赤ちゃんとママのからだを使った触れ合い遊び

ベビー&ママヨガ教室

12/6(水)
[午前]10:30~12:00

対象:首が据わった赤ちゃん~1歳くらい
※予防接種後24時間以内は参加できませんのでご注意ください。

●参加費:1,500円
●定員:6組
●持ち物:大き目バスタオルかヨガマット、お子さんの水分補給動きやすい服装でご参加ください。
●場所:セルバ4階 コミュニティールーム(託児室奥)

講師:千葉しのぶ(ベビー&チャイルドケアマッサージアドバイザー)

べビー&ママヨガはママが赤ちゃんに無理のない力でヨガのポーズをとらせ、ママも産後のからだに無理のない程度に赤ちゃんと一緒にヨガのポーズをとったりします。
赤ちゃんとママのスキンシップ遊びとして楽しむことができます。
ママが身体が硬くても大丈夫。ゆっくり、じっくり体を動かし感じましょう♪


ポッコリお腹もスッキリ改善!自分で骨盤を整えられる

骨盤エクササイズレッスン

ママの骨盤エクササイズ

11/29(水)、12/20(水)
[午前]10:30~12:00

●参加費:2,500円
●定員:6組
●持ち物:大き目バスタオルかヨガマット、水分補給、動きやすい服装でご参加ください。
●場所:セルバ4階 コミュニティールーム(託児室奥)

講師:千葉しのぶ(ベビー&チャイルドケアアドバイザー・骨盤アドバイザー)

産後のママにとって骨盤のケアをする事はとても大切です。
骨盤を整えるとイライラが減ったり、身体の調子が良くなったり、
マイナートラブルが改善されたりと良いことばかりなのです♡

このエクササイズはとても簡単です。
家でも実践しやすい内容になっています。

簡単だけど、しっかり効果を感じて頂けるエクササイズです。

※お子様連れOKです。
※骨盤のケアでお悩みの方ならどなたでも参加できます。フリーでのご参加も大歓迎です。


お申し込み、お問い合わせ
【参加予約方法】予約制
メールにてお申し込みをお願いします。
ncfika@gmail.com

【件名「○月○日ベビー&ママヨガ」】
・参加するママのお名前
・赤ちゃんの月齢

【件名「○月○日骨盤エクササイズ」】
・お名前
・お子様連れの方は年月齢

当日連絡の取れる電話番号のご連絡をお願いします。

2日以内に返信いたします。
返信がない場合は、メールが届いていないことが考えられるので、
ncfika@gmail.comからのメールを受信できるよう、設定をお願いします。

*せんだいUmiのいえ*ナチュラルケアサロンfika
ブログ:http://ameblo.jp/nc-fika

 

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