ダイエットのため、思い切って
市の水泳教室に通ってます

でも、水泳は自信がないし
強度の近眼のため
プールで裸眼ってこわい…

そこで、マシーンを利用した
流水教室に決めた
これなら、コンタクトでもよさそう
（ほんとは取った方がいいと思う）

棒につかまって、波を受ける
　　　　　　↓
力を抜いてリラックス
　　　　　　↓
体の歪みがとれる
　　　　

これ腰痛・膝痛の人のための教室
いいのかな？と思ったけど
ダイエットにもいいらしい・・・

実父と同じ歳の先生に教わってます
人間、呼吸が大事だって。
なるほど、普段は気にしないものよね～

プール内では、疲れるほど動いてないけど
終わるとぐっっっったり

結果は、さっぱり痩せません！
ご飯がうまい！

雨の日

うちにずっといて
それぞれ好きな事を…

長男は「スポンジボブ」を見ながら
絵を描いてました
上手に描けてる。

私は、早くから夜ご飯の用意をゆっくりして
パソコンしたり
本読んだり
ゴロゴロしたり

梅雨って洗濯が乾かない事や買い物が大変だったり
憂鬱だけど
しっとり、のんびりできる感じって
嫌いじゃないかも。

アロマポットがほしくて
無印へ
シンプルで安くていいものを…
という時は、無印で

２９００円！安！シンプルだし。買い！
エッセンシャルオイルはレモンに

早速、夜に子供達が寝てから、スイッチオン！
ちょっと、オイルの香りが薄いような感じ
でも、癒される～～

でもね・・・
さっき、無印のホームページみたら
ミストが出るのが７月に発売だって！！！
ぎゃ～～

そっちのほうが良かった…

これから、購入予定の方
ご検討下さいね。。。

今日は、午前中は子供にはＤＶＤを見せて
（よくないな。。と思いつつ、疲れていたので）
私は、お昼寝。
う～ん幸せ♪
長男がパン屋さんのぬり絵したよ。とかわゆ～く
起こしにきたので、
（２０周年記念のぬり絵を持っていくとクリームパンがもらえる某パン屋）
ぬり絵もって、パン屋でお昼に。
いろいろ買い物して帰って
車を洗ったり、水鉄砲したりと遊んで
のんびりした１日でした。
来週からボーナスやらバーゲンやら
気持ちうきうきです！うふふ

今週は毎日私も幼稚園でした。
バザーが今日だったのです。
その準備で。毎日毎日…
疲れた。はあ～。やっと終わった。
エプロンとＴシャツとバンダナをおそろいにして
楽しかったけど、下の子を連れての準備は
疲れたな…ママたちみんなぐったり
でも、久しぶりの達成感。

忙しい日々のなか
セルバからのバーゲンの葉書
託児もあるんだ…って思ってたけど
電話するヒマなかったよ
もう遅いだろうな。このサービスちょっとうれしいよね
しょうがないから、おんぶして行こうかな。

バーゲンって行くとテンションが変に上がって
なにを買っていいのか、判断がつかなくなっちゃうんだよ
で、結局買わなかったり、子供のものばっかりだったり・・・

ああ…なんか考えていたら行く前から
疲れた。
って今日の疲れか
もう、寝ます。

休みの日。ヒマな時、彼は工作する。
今日は、袋をかぶって、最近お気に入りの
スポンジボブ。
しかし、後ろ…
休みの日は汚いね～部屋の中
長男の右後ろ
ばったり次男寝てる。あははなんか笑える。

以上、ちびづれの休日でした。

今日は、セルバのブログの担当の方と
打ち合わせでした。

セルバにいく前に、
食料を買いにベビーカーで
スーパーに行って帰ると
蒸し暑くて、家につくとぐったり。

で、出遅れしましました…ごめんね。

楽しくお話しして
さて、そろそろ帰りましょと
担当の方が立つと

まあ～～～かわいい！！ぽわん～
すんごく、いい！かわいい！！！！！！
ショートパンツがいいよ。すごく似合う。素敵！

彼女、私と同じか１つ下なのよ！！
私、すっかり枯れているわ…
私のかっこは、nest Robeの体の線を隠すＴシャツと
ジーンズ（ロールアップ）とぺったんこ靴（ゴム製の不思議な靴）
色気０っていうかマイナス。

いいな～。きれいな足はどんどん出して
私の目を楽しませてください。（って変態じゃない）

主婦のつまらない日々に
衝撃が走ったのでした。

帰りは、毎度のこと
鯛焼きを買って帰りました。
とさ。めでたしめでたし。

あっ、我が家のプリンター
スキャン機能があったので
絵をスキャンしてみました。
実際は、もっともっともっとかわいいよ。

印象の薄い父の日

実家の父には、車で通勤している父に
スタバのタンブラーとコーヒー豆。

義父にはカウベルのシフォンケーキを買って
食後にみんなで食べました。
カウベルのって普通のシフォンではなくて
四角だった！１つで６人は足りないかも・・・と２個も
かっちゃったけど、多かったわ。
クリームも２個じゃたりないと思って、
別に泡立てたけど必要なかった
余ったので、コーヒーにいれて飲んだけど。

で、その夜中
吐き気がして、眠れない…
クリームか？などと思いつつ朝をむかえた。
子供達の嘔吐下痢がうつったみたい。
吐き気するのに、ご飯つくるのって
もう～～辛い！！

今日は、大分よくなって、もう大丈夫。

お仕事をしていた時は
毎日、冷房でひんやり～涼しい環境にいましたが
主婦になると、一日中、冷房っていうのも
財布にも体にもよくないので
夏になると、暑さとの戦いですな。

その前に、梅雨。
いやだな～
たまの雨はしっとり落ち着くけど
毎日・・・洗濯物がね。

今日も昨日もけっこう暑くて
暑いの苦手な私は
ご飯をつくるのも、だるい。

で、昨日はこれ。

春巻きは、買っちゃった。
長男のすきな、ラーメンサラダ。
タコときゅうりとわかめの酢の物。

今日も魚と冷奴あたりで。さっぱりと。

土曜から、ずっといい天気！

でも、長男が嘔吐と下痢でダウン。

夜に汚したベットまわりのもの。
洗濯して、さっぱり！からっと乾いて気持ちいい。

今日は、元気そうだけど、幼稚園はお休みにした。
帰りのバスが４０分くらい乗るので
ちょっと辛いかなと思って。

でも、全然元気！行かせればよかった…
３日、家に子供達といると疲れるわ。
まあ、ひどくならなくてよかったけどね。

明日から幼稚園よ～！

今、読んでるのはこれ。
中谷美紀著「インド旅行記１」

中谷美紀が本書いているって
知らなかったけど、本すきそうだよね。
きっちり書いてます。って感じ。
そして、２と３も出ているみたいで、頼もしい。

インドって、好みあるよね～
私は…
ちょっと…怖いかな～。
でも、読むとインド内でもいい感じのところがあるので
ピンポイントならいけるかも

って、行く予定も、マネーもない…

ところで。
今日も夫は仕事だったので
普通に起きて、見送って
さて、一息…
テレビ見ている子供のそばで、この本読んでたら
地震！！！
あわわわわ～
テレビの上の夫のフィギュアが落ちてきた
その音で、長男パニック！！
私も怖くて、部屋の真ん中で2人でぶるぶる…
次男はじじ＆ばばのところにいたので
抱っこしてもらっていたみたい。

宮城県沖地震かと思ったら
違うんだね。
ってことは、また近いうちにくるのか？？
取り合えず、高いところのもの片付けなくちゃ。
次男がいたずらするので
手の届かない高いところに
ものを置いていた。

とりあえず、怪我がしなくてよかった。
みなさんも無事ですか？