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趣味・生活

焼肉いいよね

こんばんは。

ニクはいいよね。ゆりっぺです。

 

数年ぶりの焼肉へ。

 

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肉厚な牛タンに、カルビに、ホルモンに、

冷麺がすごく美味♪

 

焼肉、大好きなのですが

周りに行く人がおらずめったに行けません(´・ω・)

 

東京には一人焼肉のできるお店が

あるみたいなのですが

仙台にはあるのかな?

誰か知っていたら教えてください(^^)

ニクが食べたいです!

 

ちなみに・・・

栄養バランスで考えると

お肉・・・タンパク質1食分は

手のひらくらいで間に合うのです。

そうすると焼肉は大方、

タンパク質の食べすぎ状態だったりします(^^;;

 

そうはいうてもせっかくのニクなんだもの。

そんなうるさいことはいいませんよ(^。^)

 

焼肉を食べた次の日は

タンパク質を少なめにして

バランスを取りましょうね( ´ ▽ ` )

野菜食にしてみたらいいかも?!

 

それでオッケー。

気兼ねなく焼肉を楽しみましょう♪

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Editors

ゆりっぺ

ゆりっぺ

テニスが大大大好き♪ テニスと健康維持のためにヨガとストレッチが毎日の日課です。

スポーツはやるのも観るのも大好きで、高じてアスリートフードマイスターになりました。

「健康美」を貪欲に、スポーティ&ヘルシーなバランス女性を目指しています。

「スポーツ・健康系」をメインに、セルバフィルターを通して発見した「ステキ♪」をお伝えして いきます!

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