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趣味・生活

紅茶でインフル予防!

こんばんは。

ルピシアの「ゆめ」が美味しくて飲みやすくて

マイブームのゆりっぺです。

 

強い冬型!

今日は寒すぎますね。

そして、家族の風邪をもらったのか

わたしまでパッとこない体調です(>_<)

 

悪化しないように気をつけます!

 

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静岡の紅茶をいただきました。

富士山紅茶。

縁起良さそうだ!

 

紅茶は喉に良いのです。

緑茶も良いとされているけど

私は紅茶の方が飲みやすくて好きです。

喉が弱い私なので

喉の調子がおかしいときは

紅茶を飲むようにしています。

仕事中はエコボトルでドカッと飲みます。

色気ないな(笑)。

 

その紅茶さん。

風邪やインフルエンザ予防になるそうですよ。

紅茶ポリフェノールがすごいらしい!

そこから風邪やインフルエンザ予防にも

繋がるのだそうです(^。^)

 

ポリフェノールは

コーヒーなどにも入っているから

コーヒーじゃダメなのか?って話にもなるけど

紅茶のポリフェノールがダントツで

効果的なんだとか!

 

紅茶でうがいをするのもいいそうですよ。

常飲するほどインフルエンザにかかりにくいとも!

 

さて。

明日はルピシアに行きましょうかね(・∀・)b

dav
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ゆりっぺ

ゆりっぺ

テニスが大大大好き♪ テニスと健康維持のためにヨガとストレッチが毎日の日課です。

スポーツはやるのも観るのも大好きで、高じてアスリートフードマイスターになりました。

「健康美」を貪欲に、スポーティ&ヘルシーなバランス女性を目指しています。

「スポーツ・健康系」をメインに、セルバフィルターを通して発見した「ステキ♪」をお伝えして いきます!

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