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趣味・生活

それで満足

こんばんは。

自由形しか泳げないゆりっぺです。

 

アジア大会、水泳を応援中♪

解説の元某選手さん、

興奮する気持ちはわかるが

ちょっと声が黄色すぎるかな(^_^;)

 

そういえば〜。

実は私、やってみたいスポーツが

テニスと水泳だったのですよ。

 

小学校以来泳いでないけど(!)

(中学は思春期がためにサボり通し

高校はプールがなかった)

30代になってから独学だけど覚えたよ(^_^)v

 

スタートは何歳でも遅くない‼️

 

速く泳ぎたいとか

いろんな泳法をマスターしたいとかは

全く思わなくて

クロールでゆったりと泳ぎ続けられるなら

それで満足。

 

テニスは向上心ありありだけど

水泳は気持ちよくて楽しければ

それで満足。

 

プールに行きやすい環境があれば

水泳も吉永小百合さんのように

健康志向的に続けたいんですけどね。

プールはもう2年くらいご無沙汰です(^-^;

 

入ってるだけで代謝が良くなるし

水の中は怪我しにくいし

全身の血が巡りやすくなって

血流アップが期待できますよ。

水中ウオーキングだけで健康的♪

クロール背泳ぎなら

肩こりにも効果あり。

 

とってもおススメ。

 

コートとプールがある生活💕

夢は膨らませておこう(^^)

 

☆☆☆☆☆☆☆

 

先週末は出勤前に久々の

PRONTモーニングコーヒー♪

 

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4人がけの席を悠々と陣取る( ̄▽ ̄)

空いてたからね。

 

う〜ん、贅沢な時間❗️

 

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どうやら、わたしは考えすぎる人間らしい。

このときは、なんも考えてない(笑)。

 

それで満足。

 

心の栄養!

チャージできました( ´ ▽ ` )

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Editors

ゆりっぺ

ゆりっぺ

テニスが大大大好き♪ テニスと健康維持のためにヨガとストレッチが毎日の日課です。

スポーツはやるのも観るのも大好きで、高じてアスリートフードマイスターになりました。

「健康美」を貪欲に、スポーティ&ヘルシーなバランス女性を目指しています。

「スポーツ・健康系」をメインに、セルバフィルターを通して発見した「ステキ♪」をお伝えして いきます!

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