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グルメ

冬の麺にはタンパク質を

こんばんは。

そば茶も美味しかったな〜。

ゆりっぺです。

 

セルバテラスの「そば処 三津屋」さんで

鳥そばをいただいてきました~♪

時期的に新そばですね✌️

 

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おそばが来たとたんに

あま~いしぶ〜いお出汁の香りがフワッと。

期待が高まりました😍

 

鳥肉と太いネギには味が染みわたり

ゴボウが入っていたのには少しびっくり!

椎茸はマルマルプカプカジュワッとジューシー。

 

期待通り!

悩殺されっぱなしでした💕

 

ちなみに・・・

温かい汁に身体がポカポカするのはもちろんですが

寒くなるこの時期はこの鳥そばのように

タンパク質の具材があると良いです。

肉、魚、卵、かまぼこ・・・とかとか。

 

タンパク質って、熱を発する作用があるんです。

身体が温まりやすくなりますよ☺️

 

わたし?

私は肉女なのでニクが食べたかっただけ😅

だけど、このそば食べたら汗かきました💦

さっきまでコート着て

厚手のストールに顔埋めていたのにね。

 

鳥と温かスープの効果かな?

やはり、温かいものはいいですね〜👍

 

そうそう!

三津屋さんではただいま、

セルバテラス1周年記念期間限定メニュー

「山形づくし」が絶賛販売中!

 

さるそば(かな?)の他に

芋煮や玉こん、洋ナシなどがついていて

すご~く魅かれたのですが

温かいのが食べたかったので

今回はやめてしまいました。

 

「山形づくし」は11月26日まで。

気になる方はレッツラゴーです👊

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Editors

ゆりっぺ

ゆりっぺ

テニスが大大大好き♪ テニスと健康維持のためにヨガとストレッチが毎日の日課です。

スポーツはやるのも観るのも大好きで、高じてアスリートフードマイスターになりました。

「健康美」を貪欲に、スポーティ&ヘルシーなバランス女性を目指しています。

「スポーツ・健康系」をメインに、セルバフィルターを通して発見した「ステキ♪」をお伝えして いきます!

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