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噂のアレを食べてみた♪

こんばんは。

少し腰痛気味なゆりっぺです。

 

もともと腰痛持ちで

20代の時は半日立ちっぱなしでいると

ほぼ腰痛です(汗)

ところが30代でテニスを始めたら

腰痛が減りました!

テニスにはウエストをひねる動作があるから

鍛えられて丈夫になったのでしょうね。

 

運動不足の人の腰痛は

運動すれば軽くなれる可能性、あると思います!

 

人のことは言えない、今の私(^_^;)

テニス、ぼちぼち再開予定なので

腰を鍛え直します!?

 

☆☆☆☆☆☆☆

 

美味しいと噂のアレ↓

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佐々直さんのヤツね(^^)b

ポイントキャンペーンのときに

始めて買ってみた!

 

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すぐ火が通って、すごく美味しい♪

柔らかくて味付けがしっかりしてる。

これはごはん食べすぎてしまいそうです(笑)。

噂通りの逸品。

 

旬海漬は冷凍保存なので

時間がないと分かっているとき、

朝に冷凍庫から冷蔵庫に移し替えて

解凍しておけば

チャチャっと用意できる。

で、助かる!

 

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桜咲きましたね〜(*^^*)

職場の窓に隣接する自席からも

桜が見えるので

新年度の極みで忙しくしてるけど

よそ見ばかりしています(笑)。

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Editors

ゆりっぺ

ゆりっぺ

テニスが大大大好き♪ テニスと健康維持のためにヨガとストレッチが毎日の日課です。

スポーツはやるのも観るのも大好きで、高じてアスリートフードマイスターになりました。

「健康美」を貪欲に、スポーティ&ヘルシーなバランス女性を目指しています。

「スポーツ・健康系」をメインに、セルバフィルターを通して発見した「ステキ♪」をお伝えして いきます!

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